Лечебное голодание или разгрузочно-диетическая терапия представляет собой грамотно сбалансированные периоды голода и периоды восстановления. Период полного воздержания от пищи может быть кратковременным от 1 до 3 дней или длительным до 40-50 дней.

В своих лекциях о здоровье я часто употребляю слова из песни моей студенческой поры, которая называется: "Я люблю жизнь и хочу жить!". В этих сильных словах выражение желания каждого человека. Жизнь - это драгоценность, это сокровище из сокровищ.